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轻饶素放网

7月22日晚上9点,当澎湃新闻记者落地东京成田机场的时候,距离东京奥运会开幕式已经不足24个小时。笼统来讲,食物种类摄入越多,它们在肠道中通过时间也会相对复杂,升糖速度相应也比单吃某一种食物更慢些。

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